El Centro de Información a la Mujer del Ayuntamiento de Torremolinos ha modificado la fecha establecida inicialmente para la celebración de la primera edición del Taller  de “Danzaterapia”, que tendrá lugar definitivamente el próximo día 28 de noviembre, y no el día 26 como se anunció inicialmente.

 

Dicho Taller, en el marco de la conmemoración del “Día Internacional contra la Violencia de Género”, se desarrollará de 11:30 a 13:30 en la “Caseta Infantil” del Recinto Ferial y tiene como fin estimular el movimiento, la capacidad de expresión, comunicación y creatividad, mejorando el conocimiento de sí mismas de las participantes.

 

Entre los beneficios emocionales del Taller de Danzaterapia destacan que contribuye a eliminar desbloqueos, mejora la expresión de las emociones, fomenta la creatividad, mejora la confianza en una misma y favorece la superación de miedos.

 

A nivel físico, además, esta actividad proporciona una mejor coordinación, circulación, mejora de la postura corporal, reduce la presión sanguínea y evita la artrosis.

 

Los contenidos del “Taller de Danzaterapia” serán el control de la respiración, ejercicios para mejora de la Conciencia Corporal y estiramientos de diferentes disciplinas como la danza clásica y el yoga, finalizando con una relajación guiada.

 

Para participar en dicho Taller, que será impartido por la monitora del Patronato Cecilia Chabrillón, será necesario llevar pantalón elástico, camiseta deportiva, calcetines y pañuelo para la cadera.

 

Las inscripciones para el “Taller de Danzaterapia” podrán realizarse a partir de mañana martes, 13 de noviembre, hasta el próximo 21 de noviembre, en el propio Centro de Información a la Mujer (Tfno:  952379529 ó 952379530).