Se acerca el comienzo de la primavera, la estación que devuelve, si es que en algún momento se han ido, las temperaturas cálidas y las lluvias por sorpresa. Dice el refrán que “la primavera, la sangre altera”. Ayudados por la Inteligencia Artificial, a la que preguntamos por los argumentos científicos que respaldan esa afirmación, encontramos varias explicaciones a ese cambio en el ánimo que despierta esta estación, que también ha inspirado a artistas de diversas disciplinas.
Así, el Chat GPT indica que el refrán "la primavera, la sangre altera" sugiere que las personas experimentan cambios emocionales o físicos durante dicha estación. Y, aunque aclara que este refrán es más poético que científico, sí que hay algunas explicaciones científicas que pueden respaldar esta idea.
Comenzando por los cambios en la luz solar. Durante el invierno, los días son más cortos y hay menos exposición a la luz solar. La primavera trae consigo días más largos y, por tanto, más tiempo de exposición a la luz solar. Esto puede influir en la producción de melatonina, una hormona que regula el ciclo de sueño y vigilia, así como en la producción de serotonina, un neurotransmisor asociado con el estado de ánimo.
El aumento de la exposición a la luz solar puede contribuir también a una sensación de energía renovada y un estado de ánimo más positivo en primavera.
Además, cabe recordar que el cambio del horario de invierno al horario de verano se produce en la madrugada del domingo 31 de marzo, es decir, la noche sábado 30 al domingo 31, el domingo de Resurrección de esta Semana Santa. A las 2.00 horas, el reloj se adelantará una hora, hasta las 3.00. El sacrificio de una hora de sueño ese día permitirá ganar horas de luz los próximos siete meses.
Otro de los motivos que apunta la IA es el cambio de temperaturas. Con la llegada de la primavera, las temperaturas comienzan a aumentar gradualmente después del invierno. Este cambio puede afectar la circulación sanguínea y la presión arterial, lo que a su vez puede influir en la energía y el estado de ánimo de una persona.
Además, el aumento de la temperatura puede provocar cambios en la vestimenta y actividades al aire libre, lo que a su vez puede influir en la interacción social y el bienestar emocional.
La primavera conlleva también una renovación biológica. En la naturaleza, esta estación es un momento de renovación y crecimiento. Las plantas comienzan a florecer, los animales salen de su letargo invernal y se produce un aumento en la actividad biológica en general. Este renacimiento biológico puede influir en las personas, despertando una sensación de renovación y vitalidad.
Además, se produce un cambio estacional en la dieta. Durante el invierno es común consumir alimentos más pesados y calóricos para mantener el calor corporal. Con la llegada de la primavera, muchas personas tienden a cambiar sus hábitos alimenticios, optando por comidas más ligeras y frescas. Una dieta más saludable puede tener un impacto positivo en la salud física y emocional, lo que contribuye a una sensación general de bienestar durante esta temporada.
Si bien estos factores pueden respaldar la noción de que la primavera puede afectar la sangre, es importante recordar que las experiencias individuales pueden variar y que otros factores personales también influyen en el estado de ánimo y la salud en general, aclara la IA.
La primavera es, además, una estación propensa a varios fenómenos y eventos naturales que no solo alteran el estado de lo humanos, sino de todo el entorno natural.
Una afección que sí afecta a muchos humanos son las alergias. Con la llegada de la primavera, muchas personas experimentan síntomas de alergias debido al aumento de polen en el aire. Esto puede desencadenar reacciones alérgicas en personas sensibles, como estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos y dificultad para respirar.
Además, el cambio de estación supone un cambio climático. La primavera es un período de transición en el clima, lo que puede llevar a cambios repentinos en las condiciones meteorológicas. Pueden ocurrir tormentas eléctricas, lluvias intensas, vientos fuertes e incluso granizadas durante esta temporada.
Se produce, además, el crecimiento de plantas y flores. La primavera es conocida por ser una época de renovación y crecimiento en la naturaleza. Las plantas florecen, los árboles brotan nuevas hojas y las flores comienzan a aparecer. Este proceso de floración puede tener un impacto visual y ambiental significativo en los paisajes.
E igualmente es un periodo de nacimiento de animales. Muchas especies de animales tienen sus crías durante la primavera, ya que las condiciones climáticas son más favorables y hay más recursos disponibles. Esto puede incluir el nacimiento de cachorros, crías de aves y otros animales jóvenes.
Para los animales es también un periodo de actividad migratoria. La primavera es una época de migración para muchas especies de aves y otros animales. Las aves migratorias viajan largas distancias en busca de mejores condiciones de alimentación y reproducción. Este fenómeno puede ser espectacular de observar para los observadores de aves y amantes de la naturaleza.
En resumen, la primavera es una estación dinámica y activa en la que se producen una serie de cambios naturales que afectan tanto a los seres humanos como a los ecosistemas en general.
